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顔がヒリヒリ・ピリピリする場合の原因と対策

顔がヒリヒリする.jpg

洗顔後に肌がヒリヒリするだけでなく、
髪の毛や服が当たるだけでも刺激を感じたり、
風に当たるだけでも刺激を感じるようだと、
皮膚が薄くなっている可能性があります。


もう少し具体的に言うと
皮膚の角質層が薄くなっているかほぼない状態です。
このような状態を一般的に敏感肌と言います。


また、乾燥肌の原因も上記のような
角質層が薄くなることで起きる場合もあります。
そうなることで肌に水分が維持できなくなるので
乾燥してしまうわけです。


そうした角質層が薄くなったことによる
乾燥肌や敏感肌の対策は主に2つです。

■とにかく保湿
■角質層を育てて厚くする



乾燥肌や敏感肌対策での保湿の大切さは
これまで記事にしてきているのでそちらを参考に。

⇒保湿効果の高い洗顔石鹸ランキング

⇒刺激を抑え乾燥を防ぐ正しい洗顔方法

⇒化粧水の正しい使い方

⇒保湿効果の高いオススメ化粧水



角質層を育てて健康的な厚さに戻すには
肌のターンオーバーを促して
肌の新陳代謝を促進させることです。

これによって新しい角質層ができて厚くすることができます。

⇒プラセンタなら肌のターンオーバーを促せます。


ただし、ピーリングなどで
肌のターンイーバーを無理矢理早くするのはダメ。
肌の細胞が育ち切らない状態だと
新しく細胞ができてもどんどん剥がれ落ちれしまうからです。


スキンケアとしっかりとした睡眠・栄養摂取で
自然な肌のターンオーバーを促して対策しましょう。



>>>当ブログ顔の乾燥肌・かゆみ・アトピーに対策する方法のTOPへ戻る
posted by 平井 菜々美 at 18:00 | Comment(0) | 顔・肌の乾燥肌・かゆみ原因 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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